敏感肌 ビタミンB 下痢 私はアトピー性皮膚炎でかなりの敏感肌で、いつも肌は荒れ...

敏感肌 ビタミンB 下痢



私はアトピー性皮膚炎でかなりの敏感肌で、いつも肌は荒れています。

ものごころつかないほどの(笑)小さなころに受けた検
査では(現在20代前半)食物アレルギーはなく(ないことはないかもしれませんが、大きいものはない)、ダニ・カビ・埃のアレルギーです。



しかし、痒みがおこるのが、中からのアレルギー反応というよりは、単純に何かに触れた時の方が圧倒的に多いということに気づき(中からも勿論あるとは思いますが、外からの方が圧倒的に多い)、敏感肌を改善する方法はないかと考えました。



そして調べてみたところ、"アトピーの人は血中の○○(←何だか忘れました)が元々少ないので、チョコラBBのようなビタミンB剤?を飲むことによってそれが補われ、敏感肌が改善することがある"との事だったので2・3日前から服用したところ、昨日突然酷い腹痛と下痢をおこし排泄後におさまりました。

説明書には「下痢を起こす場合がある」とあり、おそらく副作用だと思いましたが(家族と同じものしか食べていないのに、私だけ下痢になった。冷やした記憶もなし)。



規定の量は守っていたのですが、

一度下痢があってものみたい場合、例えば

・1回1錠1日2回の所を1日1回にする

・飲みあわせが平気なら、腸の薬と一緒に服用する

などで副作用はさけられるでしょうか?



それとも、そもそもビタミンB剤では敏感肌は改善されないですか?

そうであれば、敏感肌改善の為に摂るとよいものを教えて頂けたら嬉しいです。



ちなみに、直接肌に触れる衣服や寝具などは全て綿製品にしています(綿アレルギーなし)。

また、主に腕にニキビ状の肌荒れができており、以前皮膚科で"毛穴の菌にまけているからだ"と言われたため、ニキビのようなものかと考えたことも、チョコラBB(ニキビ・肌荒れ・口内炎の薬)を副作した理由です。



乱文を失礼致しました。

アトピーで皮膚科を受診しても、ビタミン剤が処方されることはめったにありません。抗アレルギー剤か抗ヒスタミン剤の内服と、外用の保湿剤やステロイドなどが基本的な治療法になります。



買ったビタミン剤がもったいないから…という意味なら、１日１回で飲み切るのは自由です。所詮、市販薬ですし治療効果までは期待しないほうがいいでしょう。



敏感肌なら、肌というより身体のバリア機能を高める意味で漢方薬がお勧めです。これは、皮膚科というより内科での処方になりますけどね。