最近ニキビや肌荒れがひどくて困ってます。。。 (たぶんストレス) サプリを飲んで...

最近ニキビや肌荒れがひどくて困ってます。。。

(たぶんストレス)



サプリを飲んで少しでも治したいのですが

ビタミンCって効きますか？？



普段の食生活や生活リズムにはとくに問題ないと

自分では思ってます。

私はビタミンCを毎日摂っていますが、ビタミンCだけではあまり効かないような気がします・・・

でもチョコラBBも同時に摂取するようになったら、効果が得られるようになりました。

個人差はあると思いますが、ビタミンCを摂るなら他の薬も同時に摂るべきだと思いますよ。