オロナミンCドリンク（炭酸飲料）で肌の色は白くなりますか？ ビタミンCがたくさん...

オロナミンCドリンク（炭酸飲料）で肌の色は白くなりますか？

ビタミンCがたくさん入ってるんですよね?

う～ん・・・。

無理でしょう・・・。



でも、akane91011さんがいわれるように、美白によいビタミンとしてまず頭に浮かぶのは、ビタミンＣ（アスコルビン酸）ですよね。

ビタミンＣだけでは不十分です。

一緒に摂ることで、さらに美肌へと近づけてくれるビタミンが、ビタミンＥ （トコフェロール）なのです。



しかし、ビタミンの摂取は継続しないとＮＧなんです。

ビタミンＣを900ｍｇ、ビタミンＥを450ｍｇ毎日摂取して、これを３ヶ月ほど継続し、初めて効果があるといわれています。



お分かりいただけたかと思いますが、オロナミンＣだけでは・・・。（汗）